Diplomado en Bienestar, Salud y Calidad de Vida
Este diplomado fue diseñado con el objetivo de comprender las razones históricas y biológicas de las conductas saludables y de riesgo actuales que determinan la salud. Identificar los factores de riesgo y de protección personales y en la familia a lo largo de la vida para alertarnos y guiarnos hacia un estilo de vida saludable. Evaluar la importancia de la salud mental y emocional para diseñar un estilo de vida de bienestar propio y en otros.
Fecha de inicio de cursos:
¿Por qué estudiar este programa?
Identifica los factores clave que generan el mayor impacto en la calidad de vida y cómo mejorarlos para lograr bienestar y salud integral.
El aprender a descubrir formas de conquistar el bienestar y hacer bien las cosas, plantea un reto en nuestras vidas el cual depende de nosotros mismos y de las decisiones que tomemos.
¿Este diplomado es para mí?
Este programa está dirigido a toda persona interesada en conquistar su bienestar, logrando el equilibrio en la salud física, mental, así como en la obesidad y los problemas relacionados.
- Público en general interesados en la salud física y mental
- Pasantes o licenciados en áreas afines a la salud
- Profesionales con experiencia en este ámbito
Obtén estas capacidades
- Identificar un ambiente obesogénico y conductas saludables y de riesgo.
- Moverse del punto de mayor impacto de un entorno de riesgo.
- Adoptar un estilo de vida saludable y compartirlo con más personas.
- Desarrollar dentro del diplomado una red de apoyo para alcanzar los objetivos personales.
Beneficios del programa
Un programa único y con las actualizaciones más recientes en el tema:
- Experiencia clínica, docente y en investigación de los profesores que diseñaron e impartirán cada uno de los módulos del diplomado.
- Contenidos con la suficiente evidencia científica actualizada y con lenguaje claro.
- Presentación de los temas de una forma actual, novedosa y contundente.
Plan de estudios
Módulo
- Antecedentes y evolución de la alimentación
- Breve historia del hombre y el hambre
- La alimentación hoy en día: cambios y transformaciones
- La explosiva evolución de los alimentos
- Nuestros ancestros y nosotros: constituidos para comer poco y movernos
- Transición nutricional, demográfica y epidemiológica
- Ambiente y conductas obesogénicas
- Ambiente obesogénico: ¿Qué es? ¿Qué implica?
- Conductas obesogénicas ¿Cómo?
- La publicidad comercial, la saludable y su impacto
- Lo que nos afecta. Las palabras que acusan y maltratan
- Los problemas. Trastornos de la conducta alimentaria y obesidad
- Regulador bio-psico-cultural y conducta alimentaria
- Alexitimia, un padecimiento del siglo XXI
- Alimentación emocional: cuando las emociones dominan nuestra alimentación
- La obesidad, problema psicosocial
- No hay salud sin salud mental
- Programas de prevención y herramientas a desarrollar
- Los cinco principales factores de protección
- Activo físico, emocional, espiritual y socialmente
- Alerta. No adicciones. No violencia. Cero tolerancia
- La alimentación como elemento para estar bien
- Lactancia materna
- Prioridad al grupo: familia y amigos para la vida
- Autoconciencia, autoeficacia y autoestima en las etapas críticas de la vida
- Adolescencia
- Desarrollo y autoconciencia: conceptos
- Edad adulta
- Embarazo
- Nacimiento y primeros 3 años
Aprende de los mejores
Programas recomendados
Opiniones de nuestros egresados
Publicado el: 26 de abril de 2022
Excelente atención, plataforma y contenido. Precio justo.
¿Cómo es el modelo de aprendizaje de Anáhuac en línea?
Asesoría y orientación permanentes
Recibe retroalimentación durante todo el programa mediante una interacción constante con tus profesores.
Sesiones interactivas opcionales
Intercambia opiniones y resuelve dudas durante una sesión en vivo por módulo en diplomados en línea o una sesión en vivo por semana en carreras en línea y posgrados.
Enfoque adaptable al campo laboral
Aprende de casos reales y temas vigentes.
Recursos educativos selectos
Actividades y métodos creados por los expertos del programa y diseñadores instruccionales especialistas en educación virtual.
Evaluación acumulativa
Tus docentes consideran más que un examen final: retos de aprendizaje, discusiones grupales y otro tipo de entregas semanales.
Comunidad Virtual
Forma parte de la red de líderes egresados de Anáhuac.
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